کندو
۰
سبد خرید

​​ارسال کتاب به سراسر دنیا

ارسال رایگان به تمام روستاها

دسته بندی کتاب ها

خانه | محصولات | مشخصات محصول

من یوگا هستم- نشر صابرین

کد محصول: 9786229607848
۲۵,۰۰۰ تومان

قتي كه زمان به سرعت مي گذرد…

به بدن درحال لرزيدنم مي گويم:

آرام باش.

به ذهن درحال فكرم مي گويم: سكوت كن.

به نفس هاي سريعم مي گويم:

آهسته تر.

چشمانم را مي بندم و در ذهن و قلبم جايي باز مي كنم، جايي براي اينكه بسازم و تصور كنم.

من يوگا هستم.

 

هدف کتاب:

کتاب  "من يوگا هستم" با تشويق كودكان به كشف جهان يوگا، آن ها را در كنترل ذهن، بدن و نفس در مواقع تنش زا ياري مي كند و نشان مي دهد كه هرچيزي امكان پذير است. آن ها مي توانند خلق كنند و تصور كنند.

در پايان كتاب برخي از حركات يوگا جهت دستيابي كودك به بدني قوي و رواني آرام و شناخت رابطه ي ذهن و بدن گردآوري شده است.

افزودن به سبد خرید
  • مشخصات محصول
  • نظرات

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

تغییر کلمه عبور

حساب کاربری من

سفارشات

مشاهده سفارش